「頭が臭う気がする…」その悩み、シャンプー選びで変わるかもしれません
加齢臭は誰にでも起こりうる自然な変化
年齢を重ねることで加齢臭が臭いします。しかし、加齢臭は誰にも起こりうる自然なことです。
そもそも、加齢臭とは
加齢臭が起こる原因は、皮膚が多く分泌して酸化することで
ノネナールという成分に変化します。これが加齢臭の原因になります。
だからこそ、加齢臭は年齢を重ねることで増えるのでとても自然な変化です。
2.加齢臭に「効く」シャンプーとは?選ぶときに見るべきポイント
加齢臭に効くシャンプーの特徴
男性や女性の加齢臭に効くシャンプーには、大きく3つあります。
- 洗浄、保湿成分
- 殺菌成分
- 消臭、吸着成分
1.洗浄、保湿成分
加齢臭を抑えるシャンプーに必要なのは、洗浄成分と保湿成分が重要となります。
頭皮を洗いすぎると皮脂が多くとれ、頭皮の過剰分泌に繋がります。洗いし過ぎるとかえって加齢臭の元になって臭いが発生します。
なので適度に、自分に合った成分でシャンプーを選びましょう。
| セラミド、スクワラン | 乾燥・バリア機能の低下を防ぐサポートで使われることが多い |
| ヒアルロン酸 | 水分保持に役に立ち、潤いを保つ |
| グリセリン | 水分・調整の効果があり、保湿成分も優れている |
| ラウレス硫酸Na | 高い洗浄力があり、汚れを落とす効果が期待されている |
2.殺菌成分
殺菌成分には、加齢臭の細菌の繁殖を抑えることが重要になります。そのためには、殺菌成分があるシャンプーを選ぶことを推奨します。
| グリチルリチン酸ジカリウム | 皮膚（頭皮も含む）の炎症を抑え、頭皮環境を整えます。 |
| イソプロピルメチルフェノール（IPMP） | 殺菌能力が高く、臭いの繁殖を抑える成分があり |
| ミコナゾール硝酸塩 | 菌の増殖を抑える働きがあり、フケや痒みを抑える効果に有効 |
3.消臭、吸着成分
頭皮の臭い成分をキャッチし、吸着・中和する成分が入って、より即効性が高まります。
| カキタンニン（柿渋エキス） | 加齢臭などのニオイ成分を消臭 |
3.男女兼用シャンプーは男性の加齢臭対策に向いている?
男女の特徴
男性と女性の頭皮にも特徴があります。男性の加齢臭と女性の加齢臭の違いがあるため、
むやみにシャンプーを使うことで頭皮の炎症に繋がる可能性があるので、男女兼用の特徴を知りましょう。
1.男性の特徴
- 汗や皮脂などが多く分泌される
- 頭皮のバリア機能が女性に比べて弱い
- 加齢臭のニオイは、酸っぱいニオイ
2.女性の特徴
- 加齢臭のニオイは、脂と青臭さが混ざったニオイ
- 男性とくらべて、頭皮の乾燥している方が多い
- フケ・痒みが発生しにくい
男性と女性の頭皮量の違いは？男女兼用シャンプーの相性は？
女性は男性とくらべて頭皮の分泌量が多いと言われています。
男性のホルモンに関連するテストステロンが皮脂の分泌量を、増加させることに効果があると言われています。
では、シャンプーの男女兼用を使用していいでしょうか？使用しても大丈夫です。
確認する箇所は、医薬部外品か薬品の記載されている製品を選ぶことを推奨します。
しかし、自分に合った頭皮の相性に効くシャンプーを選ぶときには、注意して選んでください。
自分に合ったシャンプーを選びましょう。
4.【男性用】市販の加齢臭ケアシャンプーの探し方
男性の加齢臭をケアする市販シャンプーを探しましょう。ここでは、市販の薬品のおすすめを紹介していきます。
自分に合ったシャンプーを見つけていきましょう。
パッケージ裏の表示を確認しよ
まず、パッケージ裏の薬品表示を確認しましょう。表示を確認することで自分に合ったシャンプーを見つける判断材料になります。
- イソプロピルメチルフェノール
- グリチルリチン酸
【男性おすすめ】加齢臭を対策するシャンプー3選
- MARO 薬用 デオスカルプシャンプー メンズ
有効成分には、イソプロピルメチルフェノールが入っています。洗浄力と殺菌能力が高いため、頭皮のアブラ汚れや加齢臭が有効です。
また、保湿力も高いため頭皮と髪のうるおいを保たれるという効果もあります。
- LUCIDO(ルシード) 【医薬部外品】薬用 スカルプ デオシャンプー メンズ
有効成分には、グリチルリチン酸の成分があります。頭皮の炎症と加齢臭を抑え、頭皮環境を整えてくれる効果も期待されています。
頭皮のアブラ汚れを落としてくることでさっぱりした洗い上がりがでます。
- ロート製薬 デ・オウ 薬用スカルプケアシャンプー
有効成分には、イソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸の2種類になります。
臭いの原因を殺菌と頭皮の炎症を抑え、頭皮の汚れがすっきりとした仕上がりが特徴です。
また、頭皮の汗や臭いの発生を長時間防ぎます。
4.まとめ
男性は女性とくらべて、頭皮のアブラが多く分泌しやすく頭皮のトラブルになりやすいです。
自分に合ったシャンプーにすることで頭皮のトラブルを少なくすることが可能になります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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